Gootti.net

Ajankohtaista 1/2020: Foorumi on toistaiseksi vain lukumoodissa. Uusien viestien tai viestiketjujen lähettäminen ei ole mahdollista. Jäseneksi liittyminen ei ole mahdollista. Vanhat jäsenet voivat kirjautua sisään ja lukea sekä vastaanottaa yksityisviestejä, sekä päivittää profiilinsa tietoja.

DieettiGootit 2008, pääkallobikinikuntoon kesäksi!!!

Kirjoittanut: Piiskansiima (Jäsen)
  • Lähetetty: 03.04.2008 14:16
Kääk, pitääkin lähteä ostamaan vaaka ja jotain lenkkeilyvarustuksia.
Kirjoittanut: emmelin (Jäsen)
  • #92
  • Arvo: Asiantuntija
  • Lähetetty: 03.04.2008 17:54
Mie ilmottaudun mielelläni myös mukaan. :>
Aikoinaan tuli pudotettua reilut kymmenisen kiloa liikunnan ja Painonvartijoiden avulla, mutta sitten taisin jäädä painontarkkailuun koukkuun ja tiputtelin lisäkiloja epämääräisillä konsteilla. Ja niinhän ne kilot aika nopiasti palasivat. Viimeisten kahden vuoden en ole painooni ihmeemmin ehtinyt kiinnittämään huomiota satunnaista jojoilua lukuunottamatta. Muutama kilo ja sentti olisi ihan hyvä tiputtaa ihan pysyvästi! Jos tätä kautta saisi sitten jotain kontrollia omaan painonpudotukseeni..
Siispä huomenna punnitukseen, eeks!
Kirjoittanut: Banshee (Jäsen)
  • #93
  • Arvo: Mahtigootti
  • Lähetetty: 03.04.2008 18:07
Kävinpäs ravitsemusterapeutilla. Aikaa sinne oli varattu yli tunti mutta alle puolessa tunnissa tultiin siihen tulokseen ettei ruokavaliossani/ruokailutottumuksissani ole mitään vikaa. Sehän merkitsee sitä että liikuntaa enemmän. Hyvä että selvisi nyt tämäkin juttu
Kirjoittanut: darkAngel (Aktiivi)
  • #94
  • Arvo: Platinagootti+
  • Lähetetty: 03.04.2008 18:16
voi kamaluus... en tiiä haluunko tulla mukaan tähän. kun pitää noin tarkasti. en mielelläni levittelisi kun se on kuitenkin mulle aika arka paikka. muta jos olis mahdollista että kertoisi vaan vähenneen senttimäärän ja grammamäärän vai onko nuo niin ehdottomia?
Kirjoittanut: Banshee (Jäsen)
  • #95
  • Arvo: Mahtigootti
  • Lähetetty: 03.04.2008 18:22

Lainaus: darkAngel

jos olis mahdollista että kertoisi vaan vähenneen senttimäärän ja grammamäärän vai onko nuo niin ehdottomia?


Sama on minullakin toiveena itse asiassa...
Kirjoittanut: raavittu (Aktiivi)
  • #96
  • Arvo: Mahtigootti1500
  • Lähetetty: 03.04.2008 18:28
En minä ainakaan aio painoani sanoa. Eihän sitä nyt kenenkään ole pakko sanoa jos ei tahdo, eihän siinä olisi mitään järkeä O.o Minäkin aion vaan nuo menetyt kilot ja sentit kertoa, mutta mitään tarkkoja lukuja en kyllä anna. Eiköhän tässä voi olla ihan omalla tavalla mukana ilman kummempia sitoutumisia ja tiukkoja sääntöjä.
Kirjoittanut: darkAngel (Aktiivi)
  • #97
  • Arvo: Platinagootti+
  • Lähetetty: 03.04.2008 18:42

Lainaus: raavittu

Eiköhän tässä voi olla ihan omalla tavalla mukana ilman kummempia sitoutumisia ja tiukkoja sääntöjä.

no hyvä. koska jos olisi ehdoton sanoa oma paino ja vytärönympärys alottaessa niin siihempähän ainakin mun osalta jäis.
Kirjoittanut: BronzeRain (Aktiivi)
  • #98
  • Arvo: Platinagootti+
  • • Muokkasi: BronzeRain
  • Lähetetty: 03.04.2008 18:44
Jos laitettaisi Heetterin taulukkoperiaatetta soveltaen, tyyliin:

NICK:
TAVOITEPAINO:
TAVOITE-VY:

Ja sitten joka perjantai seuraavat:

NICK:
TAVOITEPAINO:
TAVOITE-VY:
PAINOA PUDOTETTU:
VY KAVENTUNUT:

Voisi olla tuo hieman miellyttävämpi? Tietty saa oman painonsa ja vyötärönympäryksensä kertoa ne jotka tahtoo.

edit: Ja tavoitepainolla ja -vy:llä tarkoitan siis sitä että henkilö x painaa nyt 100kg, haluaa laihtua 70kg painoiseksi, niin hän laittaisi -30kg, ei tarvitse laittaa sitä 70kg.
Kirjoittanut: darkAngel (Aktiivi)
  • #99
  • Arvo: Platinagootti+
  • • Muokkasi: darkAngel
  • Lähetetty: 03.04.2008 18:47

Lainaus: BronzeRain

Jos laitettaisi Heetterin taulukkoperiaatetta soveltaen, tyyliin:

NICK:
TAVOITEPAINO:
TAVOITE-VY:

en oikeen osaa sanoa mikä se tavoitepaino/VY olisi.

joten jos sitten olisi että se Heetterin ehdottama taulukko ja siitä sitten täytetään kuten itsestä parhaalta tuntuu?
Kirjoittanut: Piiskansiima (Jäsen)
  • Lähetetty: 03.04.2008 18:50
Onko tavoitteettomassa laihduttamisessa sitten mitään ideaa? Näin kotisohvan doctorphilinä kyllä olen sitä mieltä, että ihminen tarvitsee rajoja varsinkin jossain niin haastavassa kuin painonpudotuksessa ja että jos siinä ei ole tavoitteita niin koko laihdutus jää vain sellaiseksi diipadaapailuksi.

Tämä aihe on suljettu. Et voi lähettää tähän aiheeseen vastausta. Aihe on todennäköisimmin suljettu siksi, että siinä käsiteltävä asia on puitu perinpohjaisesti ja ns. kaluttu loppuun, tai sitten aihe ei ole enää ajankohtainen (jos viestiketjussa on käsitelty esimerkiksi festivaalia tai konserttia), tai sitten samasta aiheesta on ollut keskustelua jo aikaisemmin. Goottifoorumilla on myös tapana sulkea sellaiset viestiketjut, jotka sisältävät sata (100) sivua, ja avata uusi viestiketju samasta aiheesta toisaalla. Voit halutessasi kysyä foorumin valvojilta tai ylläpidolta syytä tämän viestiketjun sulkemisen syistä.

Vaihda maisemaa

Uutta! Nyt voit ahtaa Gootti.netin kännykkäänkin. Palvelun uusimmat uutiset ja suositun keskustelualueen tuoreimmat viestit löytyvät nyt myös kevytversiona mobiililaitteille suunnatussa Gootti.mobi-palvelussa.

  • Goottifoorumia selaa 21 vakoilijaa ja 0 jäsentä . Kävijäennätys tehtiin 04.01.2022 03:50, jolloin paikalla oli väkeä yhteensä 501 henkeä!