Gootti.net

Ajankohtaista 1/2020: Foorumi on toistaiseksi vain lukumoodissa. Uusien viestien tai viestiketjujen lähettäminen ei ole mahdollista. Jäseneksi liittyminen ei ole mahdollista. Vanhat jäsenet voivat kirjautua sisään ja lukea sekä vastaanottaa yksityisviestejä, sekä päivittää profiilinsa tietoja.

Goottifoorumi: Arkisto: DieettiGootit 2008, pääkallobikinikuntoon kesäksi!!!

DieettiGootit 2008, pääkallobikinikuntoon kesäksi!!!

Kirjoittanut: Kuutar (Aktiivi)
  • #81
  • Arvo: Mahtigootti+
  • Lähetetty: 03.04.2008 10:50

Lainaus: BronzeRain

Kävin eilen ikkunaostoksilla ja työnhaussa, tuli käveltyä. Tuommoisia reissuja kävelee aina huomaamattaan, mukavaa.


minäkin olen havainnut hyötyliikunnan kannattavaksi, vaikka minulla on bussikortti, olen yrittänyt kävellä tavallisia kauppa ym. matkoja edes toiseen suuntaan kun ei ole vielä ostoksia muuten sitten käynkin kerran päivässä n. 30-50min lenkillä. Samalla alkoi karkki/perunalastulakko, mitään hyvää ei saa tuoda himaan tai ne menee... joten kaupassa on kiltisti kierrettävä ne hyllyt
Kirjoittanut: MissLaura (Jäsen)
  • #82
  • Arvo: Asiantuntija
  • Lähetetty: 03.04.2008 11:46
Se on ihan paras konsti et käy kaupassa vain kerran viikossa, ja menee sinne juuri syöneenä + liian pienissä farkuissa, eipä tee mieli ostaa karkkia

Voisiko huominen eli perjantai olla eka punnituspäivä?
Kaikki rohkeasti mukaan!
Kirjoittanut: BronzeRain (Aktiivi)
  • #83
  • Arvo: Platinagootti+
  • Lähetetty: 03.04.2008 11:58
No huomenna voitaisiin ottaa aloituspaino ja siitä eteenpäin joka perjantai tulos. Nimittäin minä ainakaan en ole vielä uskaltautunut puntarille.
Kirjoittanut: MissLaura (Jäsen)
  • #84
  • Arvo: Asiantuntija
  • Lähetetty: 03.04.2008 12:50
Tehdään näin. Kuka haluaa tehdä listän ja ylläpitää sitä?
Laitanko minä porukan painot tuohon aloitusviestiin ylös vai? Ja sit aina päivitys joka perjantai että paljonko on pudonnut (tai jäänyt putoamatta, tsihihiii)?
En ole pro, edelleenkin kaikki ehdotukset harvinaisen tervetulleita. Stalkkasin vaan eräältä toiselta foorumilta vähän mallia
Kirjoittanut: Heiaken (Nimetön)
  • Lähetetty: 03.04.2008 13:01
MissLaura
Musta toi sun ehdotus kuullostaa ihan hyvältä
Kirjoittanut: darkAngel (Aktiivi)
  • #86
  • Arvo: Platinagootti+
  • Lähetetty: 03.04.2008 13:24

Lainaus: MissLaura

Tehdään näin.

vai oliko tarkotus kirjotaa vaan se mitä on lähtenyt pois tai tullut lisää..
Kirjoittanut: Heetteri (Ex-inkvisiittori & Miss Halloween 2008)
  • Lähetetty: 03.04.2008 13:26
No hmm. Kai sitä voisi sitten osallistua, kun muutkin. Lenkkeily olisi joka tapauksessa tarkoitus aloittaa; jos kukaan muu ei suostu ottamaan taulukointia kontolleen, minä voin sen tehdä. Eli nicki: Aloituspaino ja aloitus-vyötärönympärys senteissä. (Mitataan siis vaatteiden päältä, vyötärön kapeimmasta kohdasta, vatsaa sisään VETÄMÄTTÄ.)
Kirjoittanut: BronzeRain (Aktiivi)
  • #88
  • Arvo: Platinagootti+
  • Lähetetty: 03.04.2008 13:34
Laitetaanko me tyyliin paino 100kg ja tavoite paino -40kg, ja vyötärönympärys 100cm, tavoite -40cm. Ja sitten joka perjantai että montako kilo(gramma)a ja senttiä on lähtenyt? Vai pistetäänkö pelkästään tavoitemitat, kun ei välttämättä kaikki halua painoaan kuuluttaa kaikkien nähden?
Kirjoittanut: Heetteri (Ex-inkvisiittori & Miss Halloween 2008)
  • Lähetetty: 03.04.2008 13:42

Lainaus: BronzeRain

Laitetaanko me tyyliin paino 100kg ja tavoite paino -40kg, ja vyötärönympärys 100cm, tavoite -40cm. Ja sitten joka perjantai että montako kilo(gramma)a ja senttiä on lähtenyt? Vai pistetäänkö pelkästään tavoitemitat, kun ei välttämättä kaikki halua painoaan kuuluttaa kaikkien nähden?


Voimme tehdä niin, että mitat voi ilmoittaa minulle joko yksityisviestillä tai tähän threadiin, ja minä julkaisen sitten taulukon kaikille osanottajille. Ja Laitetaan sekä eteneminen, tavoite että nykytilanne, jota päivittelen sitä mukaa kun muutosta tapahtuu.Eli seuraavat tiedot minulle:

NICK:
ALOITUSPAINO:
ALOITUS-VY:
TAVOITEPAINO:
TAVOITE-VY(jos osaat arvioida):

Ja sitten joka perjantai seuraavat:

NICK:
AAMUPUNNITUS:
VY:
PUDOTUSTA YHTEENSÄ: (kg/cm)

Ja hyvät neidit, MUISTAKAA:
Jos painoindeksinne ei ole yli 30, noin 0,5-1kg:n pudotus viikossa on terveellinen pudotustahti. Ja huomatkaa myös, että lihas painaa enemmän kuin läski, joten VY kertoo enemmän kuin vaaka! (Painoindeksiinkään ei kannata tuijotella liikaa, mutta se laskettiin siis jakamalla paino pituuden neliöllä, eli paino jaetaan sillä luvulla mikä saadaan, kun pituus metreissä kerrotaan pituudella metreissä.)
Kirjoittanut: BronzeRain (Aktiivi)
  • #90
  • Arvo: Platinagootti+
  • Lähetetty: 03.04.2008 14:13
Kuulostaa hyvältä.

Siis huomenna alkaa.

Tämä aihe on suljettu. Et voi lähettää tähän aiheeseen vastausta. Aihe on todennäköisimmin suljettu siksi, että siinä käsiteltävä asia on puitu perinpohjaisesti ja ns. kaluttu loppuun, tai sitten aihe ei ole enää ajankohtainen (jos viestiketjussa on käsitelty esimerkiksi festivaalia tai konserttia), tai sitten samasta aiheesta on ollut keskustelua jo aikaisemmin. Goottifoorumilla on myös tapana sulkea sellaiset viestiketjut, jotka sisältävät sata (100) sivua, ja avata uusi viestiketju samasta aiheesta toisaalla. Voit halutessasi kysyä foorumin valvojilta tai ylläpidolta syytä tämän viestiketjun sulkemisen syistä.

Vaihda maisemaa

Uutta! Nyt voit ahtaa Gootti.netin kännykkäänkin. Palvelun uusimmat uutiset ja suositun keskustelualueen tuoreimmat viestit löytyvät nyt myös kevytversiona mobiililaitteille suunnatussa Gootti.mobi-palvelussa.

Samanlaisia aiheita
  • Goottifoorumia selaa 15 vakoilijaa ja 0 jäsentä . Kävijäennätys tehtiin 04.01.2022 03:50, jolloin paikalla oli väkeä yhteensä 501 henkeä!