Gootti.net

Ajankohtaista 1/2020: Foorumi on toistaiseksi vain lukumoodissa. Uusien viestien tai viestiketjujen lähettäminen ei ole mahdollista. Jäseneksi liittyminen ei ole mahdollista. Vanhat jäsenet voivat kirjautua sisään ja lukea sekä vastaanottaa yksityisviestejä, sekä päivittää profiilinsa tietoja.

Goottifoorumi: Yleiset korinat: Dieettigootit; Pääkallobikinikuntoon ennen hautaa!

Dieettigootit; Pääkallobikinikuntoon ennen hautaa!

Kirjoittanut: Vaulderie (Jäsen)
  • Lähetetty: 22.01.2011 18:10
Mä repsahdin joulun erakkona viettäessäni itselleni kiellettyihin nesteenkeräystuotteisiin ja pullistuin parissa päivässä nelisen kiloa. Jostain syystä nyt kilot ovat tavallista jämähtäneemmin olleet kiinni, mutta pikkuhiljaa mennään alaspäin. usia reseptilöytöjäkin on tullut, kuten karppimutakakku, mantelileivät, sekä rasvasta ja suklaasta tehty mömmö, joka maistuu kerman kanssa nautittuna ihan mämmiltä!

...Ja tosiaan, olen elämäntapakarppaaja! (Eli edellä mainitut herkut eivät rasvattomuuden ystäville toimi. ;D)
Kirjoittanut: BronzeRain (Aktiivi)
  • #482
  • Arvo: Platinagootti+
  • Lähetetty: 22.01.2011 21:21

Lainaus: Giffirt

Ensinnäkin: 13kg? Respect! Ja toiseksi, mitä ajattelit tehdä selluliitille? Kärsin samasta vaivasta ja olen monesta paikasta kuullut, ettei sille muka voi tehdä mitään, että se lähtee laihtuessa jos lähtee ja jää jos jää. Kertokaa minulle, ettei tämä ole totta!

Ensinnäkin, kiitoksia. Olen itsekin tyytyväinen. Tosiaan, niin kuin Iiriva sanoi, voi olla että tämä on päättymätön taistelu, mutta taktiikaksi olen ottanut liikunta+runsas vedenjuominen+kuivaharjaus aamuin illoin+kylmällä suihkuttelu+hiilareiden vähentäminen. Toivotaan että edes osa lähtisi.
Ei se maailmaa kaada vaikka tuo olisi, ei tilanne mikään järkyttävä ole, mutta mieluiten kyllä olisin ilman selluliittia.
Kirjoittanut: Mortale (Aktiivi)
  • Lähetetty: 23.01.2011 12:44

Lainaus: BronzeRain

+kuivaharjaus aamuin illoin

Haluaisiko joku kertoa tyhmälle tästä kuivaharjauksesta? En jaksa alkaa googlettamaan =D Anteeksi. Mutta meinais olla samaa ongelmaa.. Olisi kiva jos edes sietäisi omia reisiä, ei tarttis olla tyytyväinen edes, mutta kun en kehtaa olla uimapuvussa ihmisten ilmoilla.. Ja kun uimahalleissa ei saa vissiin käyttää uimashortseja =(
Kirjoittanut: Piiskansiima (Jäsen)
  • Lähetetty: 23.01.2011 13:51
Googletus kannattaa kylläsillä ihan jo ensimmäisissä hakutuloksissa on oikein hyvää tietoa kyseisestä toiminnasta. Laitan kuitenkin tähän nyt pähkinänkuoressa tärkeimmät seikat.

Luonnonmateriaalista valmistetulla harjalla tai hansikkaalla hierotaan ihoa, minkä ansiosta kuollut ihosolukko kuoriutuu ja pintaverenkierto lähtee liikkeelle. Sellualueella puuhan pitäisi vaikuttaa kuona-aineita poistavasti jolloin selluliitti vähenee. Samalla tulee myös yleensä pidettyä ihosta huolta rasvaamalla mikä taas saa reisien ihon näyttämään napakammalta ja sellun vähäisemmältä.

Lainaus: Mortale

Ja kun uimahalleissa ei saa vissiin käyttää uimashortseja =(


Naiset saavat kyllä käyttää lyhytlahkeisia uikkareita/ bikinipöksyjä. Sellaiset kun kiskoo jalkaan niin on jo huomattavasti vähemmän pinta-alaa näkyvillä. Kielto koskee vain niitä sellaisia miesten uimasortseja joista ei voi varmuudella tietää käytetäänkö niitä arkivetiminä muutenkin. Mielestäni tuo on kyllä toisaalta vähän tyhmää, sillä miesvartalo ei todellakaan ole esteettisimmillään niissä perus-speedoissa.
Kirjoittanut: DeadlyNightshade (Aktiivi)
  • #485
  • Arvo: Mahtigootti1500
  • Lähetetty: 23.01.2011 15:29

Lainaus: Piiskansiima

Mielestäni tuo on kyllä toisaalta vähän tyhmää, sillä miesvartalo ei todellakaan ole esteettisimmillään niissä perus-speedoissa.


Riippuu miesvartalosta ;D.. No joo, ehkei niitä tämmöisiin peruspulliaismestoihin kovin eksy.

Tässä on muuten yksi todella hyvä välipala:

250g maitorahkaa tai 150g rasvaton raejuusto
100g sokeroimaton mehukeitto
20g vehnä/kauralese

Ensin kun sekoittelee maitorahkan ja leseet ja antaa olla vähän aikaa, sitten laittaa päälle tuota mehukeittoa niin tulee melkoisen täyttävä iltapala/välipala
Kirjoittanut: SuZiC (Jäsen)
  • #486
  • Arvo: Asiantuntija
  • Lähetetty: 23.01.2011 16:54

Lainaus: DeadlyNightshade

todella hyvä välipala

Tohon ku lisää vielä tummaa soijarouhetta, ni johan tulee hyvää
Kirjoittanut: Lunatica (Nimetön)
  • Lähetetty: 23.01.2011 17:46
Myöskin maitorahkaa ja ananasta yhteen sekotettuna toimii niin rasvanpolton , nesteenpoiston kun proteiinin saannin kannalta loistavana välipalana
Kirjoittanut: Piiskansiima (Jäsen)
  • Lähetetty: 23.01.2011 18:56
Öh, purkillinen maitorahkaa on kyllä melkoinen pläjäys, mielestäni puoli purkkia + desi mehukeittoa + lisukkeet (marjoja/soijarouhetta/vehnäleseitä/hedelmää) on hyvä kerta-annos. Suosittelen tuollaisen sotkun tekemistä aamupalaksi, sillä se pitää nälän hyvin poissa ja aamuisinhan sitä pitäisi syödä hyvin.

Raejuustoa en voi nykyisin sietää enää ollenkaan. Harva ruoka päätyy minulla yök-ei-ikinä -listalle, raejuusto on pitkään keikkunut siinä partaalla oksennusmaisen rakenteen ja hampaissa nitisevän koostumuksen vuoksi ja nyt mentiin jostain syystä reunan yli humahtaen. Ehkä se Arlan Keso-rae oli vain viimeinen niitti koska ko. tuote oli pahinta raejuustoa ikinä.
Kirjoittanut: Heetteri (Ex-inkvisiittori & Miss Halloween 2008)
  • Lähetetty: 24.01.2011 08:12

Lainaus: Piiskansiima

Öh, purkillinen maitorahkaa on kyllä melkoinen pläjäys


On niitä onneksi pienempiäkin purkkeja kuin Valion standardipönttöjä! Itse ajattelin heti sellaista maustamatonta kevytmaitorahkaa joka on pienessä parin desin purkissa.
Kirjoittanut: Polyunsaturated Doll Blood (Aktiivi)
  • #490
  • Arvo: Mahtigootti+
  • Lähetetty: 24.01.2011 10:09

Lainaus: Iiriva

Jaloissa on jo nyt huomattavissa selkeää vahvistumista ja vatsalihaksetkin alkavat näkyä.

Tsemppiä! Itsellä tavoitteena myöskin vahvemmat vatsalihakset ja yllättävän helposti se käy o.O

Lainaus: Piiskansiima

Tavoitteena olisi -20kg alkupainosta, nyt plakkarissa jo huimat 2.

Tsemppiä! Itsellä tuli syksyn aikana takaisin viime vuonna laihtumani 3kg, joista olen saanut karistettua itsekin 2kg....Tavoitteeni ei kuitenkaan ole yhtä suuri kuin sinulla.

Lainaus: Mortale

Lähtisi nyt edes muutama kilo niin en heiluisi painoindeksin mukaan siinä normaalin ja ylipainon rajalla =)

Sama täällä! Oon ollut nyt noin 1,5v. ihan siinä rajoilla ja alkaa rasittaan hermoja.

Lainaus: Heetteri

Postitse on tulossa Gymstick classic ja saman sarjan tasapainolauta + vastuskuminauhat, en malta odottaa että pääsen treenailemaan!

Tsemppiä blogille! Täytyy välillä käydä vilaisemassa edistymistäsi. En tiennyt että olet ollut yhtä huimissa lukemissa painosi kanssa kuin minäkin joskus :O Eli tietyllä tavalla pystyn samaistumaan. Tavoitteeni ei kuitenkaan ole yhtä korkea kuin sinulla, mutta ehkäpä blogistasi saa kannustinta ja joitain vinkkejä...

Lainaus: BronzeRain

Kyllähän sitä painoa tippuikin 13kg.

OMG! Hienoa! Sulla on varmaan elämäntavat muuttunut ihan erilaisiksi kuin ennen laihtumista?

Lainaus: BronzeRain

alkaa vyötärönympärys muuttua siitä ihanasta tiimalasista paljon suoremmaksi.

Joo, tuo on ehkä mulle pahempi kauhukuva kuin hervottomat makkarat. Haluan kuitenkin ah, niin ihanan, tiimalasin...

Lainaus: Iiriva

Kuulemma kuivaharjaus on ainoa, joka vähän auttaa, mitkään voiteet eivät.

Samaa kuullut. Pitäisi itsekin alkaa tätä harrastamaan jossain vaiheessa. Joskus teininä yritin, mutta kun tuloksia ei näkynyt, en jaksanut enää.
Vaihda maisemaa

Uutta! Nyt voit ahtaa Gootti.netin kännykkäänkin. Palvelun uusimmat uutiset ja suositun keskustelualueen tuoreimmat viestit löytyvät nyt myös kevytversiona mobiililaitteille suunnatussa Gootti.mobi-palvelussa.

Samanlaisia aiheita
  • Goottifoorumia selaa 2 vakoilijaa ja 0 jäsentä . Kävijäennätys tehtiin 04.01.2022 03:50, jolloin paikalla oli väkeä yhteensä 501 henkeä!