Gootti.net

Ajankohtaista 1/2020: Foorumi on toistaiseksi vain lukumoodissa. Uusien viestien tai viestiketjujen lähettäminen ei ole mahdollista. Jäseneksi liittyminen ei ole mahdollista. Vanhat jäsenet voivat kirjautua sisään ja lukea sekä vastaanottaa yksityisviestejä, sekä päivittää profiilinsa tietoja.

Goottifoorumi: Yleiset korinat: Dieettigootit; Pääkallobikinikuntoon ennen hautaa!

Dieettigootit; Pääkallobikinikuntoon ennen hautaa!

Kirjoittanut: Heetteri (Ex-inkvisiittori & Miss Halloween 2008)
  • Lähetetty: 28.01.2011 13:38

Lainaus: Polyunsaturated Doll Blood

Eli kuinka monta senttiä navan yläpuolelta/ onko joku netisivu, mistä löytäis kuvan?


Hämmentävää kyllä, kun sanotaan että se pitäisi mitata kapeimmasta kohdasta, mutta kun mullakaan se ei ole siinä paria senttiä navan yläpuolella. O_o
Kirjoittanut: BronzeRain (Aktiivi)
  • #502
  • Arvo: Platinagootti+
  • Lähetetty: 28.01.2011 15:31
Ei se vyötärön kohta aina ole siinä pari senttiä navan yläpuolella, kun tokihan siihen vaikuttaa myös henkilön pituus ja muut tekijät. Kapein kohta, se se on. Ja jos vartalon muoto on suora eikä kohtaa tunnu löytyvän, niin sitten tunnustelee mihin alimmat kylkiluut tulevat kyljessä. Siinä paikeilla sitten.
Kirjoittanut: Polyunsaturated Doll Blood (Aktiivi)
  • #503
  • Arvo: Mahtigootti+
  • Lähetetty: 31.01.2011 12:28
Tilasin viikonloppuna Wii Fit plussan + tasapainolaudan. Aattelinpa että nyt ois aika alottaa jonkinlainen treeni...Mutta ehkä "tärkein" syy tilaukseen oli trailerissa näytetty pätkä sellaisesta pelistä jossa ruudulla näkyy hahmo jolla on neljä isoa palloa ympärillään ja sitten pitää heiluttaa pyllyä eri suuntiin siinä laudalla tuhotakseen niitä palloja XD Se näytti niin hauskalta...
Mutta todellisuudessa olis tarkoitus alkaa harrastaan enemmän liikuntaa ilman että täytyy lähtee salille...Ja on vaihtoehto siltä varalta jos joskus sataa eikä haluu lähtee lenkille ts. laiskannaisen jumppakone...
Kirjoittanut: Heetteri (Ex-inkvisiittori & Miss Halloween 2008)
  • Lähetetty: 31.01.2011 14:08

Lainaus: Polyunsaturated Doll Blood

Se näytti niin hauskalta...

Toivotaan että se myös on sitä! Varmasti ainakin tehokasta.

Mittanauha oli tänään armollinen ja näytti 2cm pienempää lukemaa kuin viime viikolla! Jotain siis teen oikein, jee. Kilokalorikilarit-blogiakin jaksanut päivittää kiitettävän aktiivisesti, mikä on todella epätyypillistä minulle. :P
Kirjoittanut: Giffirt (Jäsen)
  • #505
  • Arvo: Mahtigootti+
  • Lähetetty: 31.01.2011 21:08
Tuosta Wiistä tuli mieleen, että harrastaako monetkin kotiliikuntaa? Miten revitte itsenne tietokoneelta tai sohvan pohjalta? Mitä harrastatte? Jumppavideoita? Wii? Ihan vain olette päättäneet tehdä määrän x vatsalihasliikkeitä joka ilta?

Pitäisi itsekin oppia liikkumaan myös kotona, ettei se aina vaatisi sitä että lähtee pois kotoa jonnekin ankealle salille.
Kirjoittanut: Sennay (Nimetön)
  • Lähetetty: 31.01.2011 21:20

Lainaus: Giffirt

Mitä harrastatte? Jumppavideoita? Wii? Ihan vain olette päättäneet tehdä määrän x vatsalihasliikkeitä joka ilta?



Täällä wiiFitplus lähes joka päiväisessä käytössä. Hauskaa ja hyödyllistä ja kilojakin on hieman lähtenyt. Tosin käyn myös lenkillä, aina kun vain pääsen ja lisäksi olen hieman muokannut ruokavaliotani. Viides viikko alkoi tänään painonpudotuksessa ja 3,5kg tippunut.
Kirjoittanut: Mortale (Aktiivi)
  • Lähetetty: 31.01.2011 21:43

Lainaus: Giffirt

Tuosta Wiistä tuli mieleen, että harrastaako monetkin kotiliikuntaa? Miten revitte itsenne tietokoneelta tai sohvan pohjalta? Mitä harrastatte? Jumppavideoita? Wii? Ihan vain olette päättäneet tehdä määrän x vatsalihasliikkeitä joka ilta?


Wii ja wiifit täälläkin käytössä. Samoin sitten ihan vaan juoksumatto. Muuta en sitten kotona teekkään =D Tosin wiillä saa lihaskunnot, venyttelyt ja aerobiset treenit hoidettua aivan mainiosti, joten siinähän se kaikki oikeestaan on =)
Kirjoittanut: Iiriva (Miss Halloween 2006 & 2007)
  • Lähetetty: 31.01.2011 22:12

Lainaus: Giffirt

Tuosta Wiistä tuli mieleen, että harrastaako monetkin kotiliikuntaa? Miten revitte itsenne tietokoneelta tai sohvan pohjalta? Mitä harrastatte? Jumppavideoita? Wii? Ihan vain olette päättäneet tehdä määrän x vatsalihasliikkeitä joka ilta?


Minä harrastan kotiliikuntaa lihastreenin muodossa 2-3 kertaa viikossa. Lenkille minua ei saa vapaaehtoisesti, oli sää mikä hyvänsä. Hyvää musiikkia vaan taustalle ja sen kuin rääkkäämään itseään monella sarjalla erilaisia kyykkyjä, selkä- ja vatsalihasliikkeitä ja punnerruksia. Välillä tietty pidän juomatauon sarjojen välissä ja roikun samalla muutaman minuutin netissä, niin ei tule liian rankaksi. Muutaman viikon olen tätä nyt tehnyt, tosin ei aina yhtä ahkerasti kuin pitäisi, mutta voimaa on selkeästi tullut jalkoihin ja omg, minulla on pienoinen sixpack! Ei tietenkään sellainen ylinäkyvä ja miesmäinen, vaan sellai vieno ja kiva, naismainen. Jaksan nykyään myös kantaa itseäni 35 kiloa painavampaa ja 15cm pidempää poikaystävääni reppuselässä.

Toki sitten pari kertaa viikossa tulee käveltyä useampi kilometri painava reppu selässä, kun pitää opiston ja juna-aseman väliä kulkea kun ei ole auto käytettävissä tällä hetkellä.
Kirjoittanut: Piiskansiima (Jäsen)
  • Lähetetty: 31.01.2011 23:29

Lainaus: Giffirt

Tuosta Wiistä tuli mieleen, että harrastaako monetkin kotiliikuntaa? Miten revitte itsenne tietokoneelta tai sohvan pohjalta? Mitä harrastatte? Jumppavideoita? Wii? Ihan vain olette päättäneet tehdä määrän x vatsalihasliikkeitä joka ilta?


Yritän harrastaa liikuntaa ainakin neljänä, mieluiten viitenä päivänä viikossa. Yhtenä päivänä on tanssitunti, muille päiville sitten kuntopyöräilyä, kahvakuulailua, naruhyppelyä, "juttadieetin" kotitreeniä höystettynä muutamalla ekstraliikkeellä sekä venyttelyä. Keväämmällä spurttaan melko varmasti myös lenkkipoluille, näin talvisin ei oikein viitsi eikä talvijuoksukenkiin olisi varaa muutenkaan.
Kirjoittanut: BronzeRain (Aktiivi)
  • #510
  • Arvo: Platinagootti+
  • Lähetetty: 01.02.2011 17:23

Lainaus: Giffirt

Tuosta Wiistä tuli mieleen, että harrastaako monetkin kotiliikuntaa? Miten revitte itsenne tietokoneelta tai sohvan pohjalta? Mitä harrastatte? Jumppavideoita? Wii? Ihan vain olette päättäneet tehdä määrän x vatsalihasliikkeitä joka ilta?

Tulee oikeastaan joka arki-ilta treenattua jotain aluetta täsmäliikkeillä, yleensä: maanantai = kädet, rinta ja yläselkä, tiistai = vatsa ja selkä, keskiviikko = takapuoli ja jalat, torstai = zumba-tunti, eli koko kroppa, perjantai = mitä sattuu huvittamaan. Viikonloppuina ulkoilen tai uin, jos jaksan. Kuten sanottua, olen antanut itselleni luvan olla viikonloppuisin laiska ja ahmatti. Olen vain ottanut tavaksi aloittaa aamun kuivaharjauksella ja venyttelyllä, ja päättää illan jumppailemalla ja suihkulla. Ei se kuitenkaan vie kuin reilun tunnin ajasta jonka muuten kuluttaisin tuijottamalla tietokoneen näyttöä.
Vaihda maisemaa

Uutta! Nyt voit ahtaa Gootti.netin kännykkäänkin. Palvelun uusimmat uutiset ja suositun keskustelualueen tuoreimmat viestit löytyvät nyt myös kevytversiona mobiililaitteille suunnatussa Gootti.mobi-palvelussa.

Samanlaisia aiheita
  • Goottifoorumia selaa 9 vakoilijaa ja 0 jäsentä . Kävijäennätys tehtiin 04.01.2022 03:50, jolloin paikalla oli väkeä yhteensä 501 henkeä!