Gootti.net

Ajankohtaista 1/2020: Foorumi on toistaiseksi vain lukumoodissa. Uusien viestien tai viestiketjujen lähettäminen ei ole mahdollista. Jäseneksi liittyminen ei ole mahdollista. Vanhat jäsenet voivat kirjautua sisään ja lukea sekä vastaanottaa yksityisviestejä, sekä päivittää profiilinsa tietoja.

Goottifoorumi: Arkisto: Laihduttaminen

Laihduttaminen

Kirjoittanut: Deadboy (Aktiivi)
  • Lähetetty: 09.11.2007 14:35
Asettumatta mitenkään kenenkään puolelle, mitä Heetteri kirjoitti vastaa omia käsityksiäni siitä mitä on terveellinen ravinto ja ne elintavat joilla painokin pysyy kurissa. Lisäksi asiat oli kirjoitettu hyvin, mikä aina parantaa niiden uskottavuutta. Sillä seikalla on muuten paljon merkitystä.
Kirjoittanut: Heetteri (Ex-inkvisiittori & Miss Halloween 2008)
  • Lähetetty: 09.11.2007 15:17
Pitää kutinsa.
Kirjoittanut: Piiskansiima (Jäsen)
  • Lähetetty: 09.11.2007 15:40
On kyllä todella, todella vaikea uskoa, että nimimerkki Nemesis olisi opiskellut ruokaan liittyvää alaa mitenkään muuten kuin naistenlehtien perusteella. Nuo väittämät nimittäin kuulostavat perus-menaiset -meiningiltä (paitsi että niissäkään ei sentään väitetä että kaikki syömämme sisältää hiilihydraatteja...).
Kirjoittanut: Heetteri (Ex-inkvisiittori & Miss Halloween 2008)
  • Lähetetty: 09.11.2007 15:48

Lainaus: Piiskansiima

On kyllä todella, todella vaikea uskoa, että nimimerkki Nemesis olisi opiskellut ruokaan liittyvää alaa


Profiilin perusteella Nemesis on ravintolakokki.
Kirjoittanut: Piiskansiima (Jäsen)
  • Lähetetty: 09.11.2007 16:00
Voisinpa minäkin pistää profiiliini että ydinfyysikko. Kysykää minulta mitä vain - vastaan ihan mitä tahansa!

Niin, asiaan, eikös näistä hiilarittomista/vähähiilarisista muotidieeteistä ole todettu, että ne voivat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä? Muistaakseni joku toimittaja oli atkinssilla ja kävi dieetin alussa ja lopussa tutkituttamassa itsensä lääkärillä, ja lopussa todettiin koko dieetin olevan terveydelle haitallisen.
Kirjoittanut: Eternal (Jäsen)
  • #56
  • Arvo: Asiantuntija
  • Lähetetty: 09.11.2007 16:02
Setä oli atkinssin dietillä kyllä se aika nopeasti tiputti 10kg mutta sen vaimo käski sitä lopettamaan kun sen iho alkoi haista pahalle ja sitten tuo paino tuli melkein 1kk takaisin.
Kirjoittanut: Nemesis (Nimetön)
  • Lähetetty: 09.11.2007 18:03

Lainaus: Nemesis

Netissä on hyvä alkaa pätemään.

Kirjoittanut: Deadboy (Aktiivi)
  • Lähetetty: 09.11.2007 18:16
No tuohon taas voisi sanoa, että jos oikaisee toista tai esittää eriävän mielipiteen niin aika usein tuo sana "päteminen" ilmestyy näkyviin. Jos jotain väittelevää keskustelua syntyy, niin mielummin kannattaisi puolustaa omaa näkökantaansa hyvin perustelemalla kuin nimittää toisen argumentointia pätemiseksi. Tai sitten myöntää omien käsitysten virheellisyys.
Kirjoittanut: raavittu (Aktiivi)
  • #59
  • Arvo: Mahtigootti1500
    • • Muokkasi: raavittu
  • Lähetetty: 09.11.2007 18:19
Voihan sitä setä Atkinssonin dieettiä noudattaa, jos tykkää mm. seuraavista oireista: "Atkinsin tunnetuimmat sivuvaikutukset ovat ummetus, pahanhajuinen hengitys ("Atkins breath") sekä voimakkaasti ammoniakille haiseva, polttava virtsa. Painonpudotusvaiheessa ruokavalion tarkoituksena on saada elimistö ketoositilaan, jolloin hengitys haisee imelältä. Happamalta haiseva hengitys kertoo, että ravinnossa on liikaa proteiineja. Myös ummetukseen ja voimakkaanhajuiseen virtsaan syynä on ravinnon liian suuri proteiinipitoisuus." Tietolähde: Wikipedia http://fi.wikipedia.org/wiki/Atkinsin_dieetti

Lisäksi muistelisin, että kolesteroliarvot nousivat, mutta tuosta en mene takuuseen.
Kirjoittanut: Deadboy (Aktiivi)
  • Lähetetty: 09.11.2007 18:54

Lainaus: Nemesis

Ne jotka haluavat lisää painoa niin kannattaa syödä paljon proteiinia ja hiilihydraatteja( hiilareita varsinkin illasta)


Ei ihan näin. Vältä energiapitoista ruokavaliota illalla (raskaita ruokia) vaikka haluaisitkin painoa lisää, iltasyömisellä saat vain rasvakudosta ja en suosittele painon lisäämistä rasvalla vaan lihaksilla. Mun käsitys on, että ne hiilarit ja protskut (energia) mitä elimistö ei kuluta muuttuu rasvaksi ja läskiksi. Korjatkaa jos olen väärässä. Lisäksi liian raskas ruoka ja siitä johtuva täysi olo ennen nukkumaanmenoa voi aiheuttaa unihäiriöitä ja huonolaatuista unta. Myös itse todettua. Painon lisääminen rasvalla ei ole ruumiinrakenteenkaan kannalta hyvä juttu.

Se puoli tuossa oli totta, että runsaasti hiilareita ja protskuja sisältävällä ruokavaliolla saa painoa, mutta se energia pitää kuluttaa treenaten, ei nukkuen. Lisäksi lihasmassaa lisäävässä harjoittelussa on tarkoitus tehdä lyhyitä toistosarjoja melko suurilla painoilla/vastuksilla.

Tämä aihe on suljettu. Et voi lähettää tähän aiheeseen vastausta. Aihe on todennäköisimmin suljettu siksi, että siinä käsiteltävä asia on puitu perinpohjaisesti ja ns. kaluttu loppuun, tai sitten aihe ei ole enää ajankohtainen (jos viestiketjussa on käsitelty esimerkiksi festivaalia tai konserttia), tai sitten samasta aiheesta on ollut keskustelua jo aikaisemmin. Goottifoorumilla on myös tapana sulkea sellaiset viestiketjut, jotka sisältävät sata (100) sivua, ja avata uusi viestiketju samasta aiheesta toisaalla. Voit halutessasi kysyä foorumin valvojilta tai ylläpidolta syytä tämän viestiketjun sulkemisen syistä.

Vaihda maisemaa

Uutta! Nyt voit ahtaa Gootti.netin kännykkäänkin. Palvelun uusimmat uutiset ja suositun keskustelualueen tuoreimmat viestit löytyvät nyt myös kevytversiona mobiililaitteille suunnatussa Gootti.mobi-palvelussa.

Samanlaisia aiheita
  • Goottifoorumia selaa 27 vakoilijaa ja 0 jäsentä . Kävijäennätys tehtiin 04.01.2022 03:50, jolloin paikalla oli väkeä yhteensä 501 henkeä!